趣味をお仕事に活かす㉕

こんにちは

フラワーサロンLittleGardenです

今日から１２月！

今年も残すところあと１か月となりましたね

街中をみていると

もう年末モードに入っているのかな？と感じますね

飲食店もにぎわっていたり・・・

イルミネーションを沢山の人がみていたり・・・

今年できることは、今年のうちに！

そんな１か月目標で過ごし、気持ちのよい新年を迎えたいところですね(^^♪

趣味をお仕事に活かすシリーズも

今回で２５回目となりました！！

お仕事も趣味も・・・

継続したからこその気づきや、継続したからこそ伝えられること

たくさんありますね

なんでも義務感であれば続かないことも

自分の意志で決めたからこそ

続けれるのかもしれませんね

しぶとく続けること

もちろんいい時、いいことばかりではありません

辛いなと感じることも、苦しいなと感じることも

恐らくあるのではないでしょうか

今、わたしは

足の状態が思わしくありません

ランナーに多い炎症を起こしてしまい

走ることを中断しておりますが

走りたい気持ちと足の状態を考えると無理はできない・・・

そんなこんなで、なんとも歯がゆい感じです

いつもできることができない

これはかなりのストレスになります！

でも、こんな時こそ発想の転換！

辛い、苦しい

そんなことばかり考えていると

益々辛く、苦しくなります

負のスパイラルにどんどんはまってしまいます

「考え方」

足は痛くても、私は心も足以外のカラダは元気です(^^♪

だから、いま出来る・・・他のことをやっておこう！

それは、お仕事に取り組むこともそうですし

筋トレなら出来るなぁ

出掛けられるところには、意識して出かけてみよう

とか・・・

意外と視野を広げてみると

足が痛くてもできることってたくさんあるんですよね

ついつい

「足が痛い」ということばかりに目がいってしまい

モチベーションもガクン・・・と落ちてしまいがちですが

そこばかり見ていても

いろいろな意味で好転することはありません

どんどん言い訳ばかり出てきてしまい

「逃げ癖」がついてしまいまいます

発想の転換をうまく取り入れて

自分なりの対処法をみつけられると

何かあっても動じない

そんなたくましい心でいられるように感じます(^^♪

怪我をしてしまった事実は変えられませんが

そこから回復までに

どのように過ごすかというのは自分次第

お仕事していくうえでも

忙しいから・・・

大変だから・・・

ではなく、時間の組み方や気持ち次第で

できることって大幅に変わりますよね

「どんな状況であっても柔軟に対応できる力」

まずは深呼吸をしてから考えてみるのもおススメです！

焦っても気持ちばかりが空回り

まずは自分の心をを整えて、そして体を整えて・・・

前に進んでいきたいものですね(^^♪

趣味をお仕事に存分に活かすこと

どちらも大切にするからこそ見てた対処法！

身につけられると、心がとっても軽くなりますよ

次回もどうぞお楽しみに!(^^)!

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