趣味をお仕事に活かす 63

おはようございます

無店舗型お花屋さん フラワーサロンLittleGardenです

すっかり日が暮れる時間も早くなり

17時にま真っ暗な東京・・・日中との気温差も激しいこの時期

体調崩されている方も多いようですね

皆様も十分にお気をつけください！

先日も体力サポートのトレーニングで

皇居へ行ってきました

お天気にも恵まれ、最高のラン日和でした

平日ということもありランナーも少なく生徒さんのペースで

皇居ランを楽しんだ後は・・・

ちょっと足を延ばし東京駅まで

都内を電車で移動すると乗り換えもあり案外遠回り

東京駅まで歩ける距離ですので

電車を使わず、走って移動してみました

皇居ラン5キロ＋大周りをして東京駅まで4キロ　計9キロのラン

日比谷公園もすぐ近くにあり

この季節にオススメ東京観光ルートを走って回れちゃいますよ

のんびり散歩がてら・・・時に歩いてみたり

写真を撮ったり

そんな心の贅沢な時間

走ると決めたから絶対走りきらないと！なんて決まりもありませんし・・・

ご自身の気分とペースで

何より「続ける」ことが大事だなと感じます

ランニングが楽しみになるまでには時間もきっと必要です

続けてみたからこそ

「楽しい」と感じられる世界

それはお仕事であっても同じように思います

PCばっかり・・・

スマホばっかり・・・

に、なっていませんか？？

たまには思いっきり外の空気に触れてみることで

そして肌で自然を感じることで

日頃の生活の中で感じることのできない

穏やかで贅沢な気持ちをきっと感じられますよ！

ちょっと疲れがたまっているな？？と感じる方

ぜひ気分転換に取り入れてみてください

生徒さんと同じポーズで写真を撮った一コマ

《楽しいと感じられる世界》《穏やかで贅沢な時間》

お花のレッスンやワークショップでもぜひ体験してみてください！

汗はかかないですが（笑）

手先を動かすことで心もスッキリしますよ

ワークショップ枠 追加しました！！

12/1（土）13：00～　クリスマスリース製作

日程が合わず参加を見送られた方

ぜひご検討ください

参加ご希望の方はメッセージにてお知らせください