趣味をお仕事に活かす⑮

おはようございます

フラワーサロンLittleGardenです

朝晩…すっかり涼しいですね

今日も秋晴れの気持ちの良い朝ですね！

今日から10月スタート！

今年も残すところ３ケ月…

早いですね。。。

さてさて、趣味をお仕事に活かすシリーズ

今日は15回目

先月はわたくし、月間160キロオーバーのランニング

目標は150キロでしたので、見事達成しました!(^^)!

いよいよ今月末は金沢マラソン

大会を迎えます

前回なぜ、大会に出たほうがいいのか？？

ということで4つ挙げたうちの２つをご紹介しました

練習の成果を発揮する場

このように目標設定をすることで

自分自身をプロデュースする能力を身に着けられる

とお伝えしました

本日は

3.走る喜びを大会を通じて感じられるから

4.ランニングを継続するから

に、ついて…

大会って、本当に沢山の方が出場されますし

とにかく人だらけ💦

運営の方もそうですし、沿道で応援してくださる方もいます

実際レースに出ているときも余裕などないのですが

でも、頑張りましょうね！と

お互いを称えあいながら、励ますといったことはよくあるんですよ

それぞれが記録を狙っているライバルであるはずなんですが

そんな心温まる光景もよく見かけます

人への思いやりを感じられる瞬間です

そして、一番力になるのが

沿道にいらっしゃる方々の「応援」なんです！

先日練習で42キロ走りましたが

大会ではないので、応援なんてもちろんありません💦

これが、予想以上に実はつらいことでした

「頑張って～」って言われるだけで

実は、ランナーたちのテンションは上がり

「よし、頑張ろう！」って思えているんでよ(^^♪

あとは、見られている意識というものもあるのかもしれないですね

大会の時は、必ず練習よりもスピードが上がります

周りのランナーたちに引っ張られてということも

勿論あるのですが

沿道で応援していただいてると力が湧いてくるんですよ！！

ただ42キロ走ると考えると苦しい以外何もないのかもしれませんが

大会では、本当に多くの方に応援していただき

運営の方にも支えていただき

多くのかたとの関わり合いがあるんです!(^^)!

時に、小さな子どもたちが応援してくれることもあったりして

なんだか、心が温かくなって

そんな気持ちで走ることが出来る！ってとても幸せなことなんです

走っているからこそ得られた喜びだなと・・・わたしはいつも思ってます

勿論

練習をちゃんとしても当日なにが起こるかはわかりません

42キロという言ってみれば長い道のりですので💦

その道のりの中でも、自分自身との闘いは沢山ありますし

心が折れそうになることももちろんあるのですが

それを乗り越えてゴールした時の感覚

達成感が、またたまらないんですよ(^^♪

そして4へとつながることでもありますが

ゴールした瞬間はもう、これ以上走れない！そう思いますが

筋肉をよく休めてあげると

また少しずつランニングを再開しよう！そんな気持ちが湧いてきます

気付けば、また続けているんですよね♪

お仕事に置き換えて考えてみると…どうでしょう？

3.であればやはり…お仕事頑張って！なんていわれると

よし！もう少し頑張ろうって

ギアチェンジしたりしてませんか？

プレゼンがあれば、見られている意識もありますし

勿論緊張するとは思いますが

自分自身の心の中での闘いを終えた後の達成感ってありますよね？

それと本当に同じことなんです

そして4は…

またひとつ目標を達成して、少し休息したあとは

お仕事再開し継続してますよね

仕事は生きるためだから、ランニングはそうじゃない！なんて

言われてしまいそうですが

どんな心持ちでいるかは同じだと思います

どんなハプニングがあろうとお仕事にはそれを乗り越えようと

みなさんきっと立ち向かっているはずで

ランニングもお仕事と一緒

お仕事に活かせることばかりなんです

だから、継続しているのかもしれないですね

仕事を辞めずに続けることと同じ感覚なんですよ！

今日から10月スタートできりもいいですし

お天気もいいですし

ぜひ！秋からランニングをしようかな？と思っていた方

今日からスタートしてみてください！！

「今やる」そんな気持ちでぜひ!(^^)!

湿度も低くてとても走りやすい季節ですので

オススメですよ♪

今日も最後までご覧いただきありがとうございます

素敵な日曜日になりますように

最後に今月開催ワークショップ情報

いよいよHalloweenの季節がやってきました！！

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