趣味をお仕事に活かす 60

おはようございます

フラワーサロンLittleGardenです

3連休最終日の朝・・・

皆様いかがお過ごしでしょうか？？

「趣味をお仕事に活かす」シリーズ✨今回60回目を迎えました！

ランニングとお花

一見、共通点のなさそうな２つの事柄

意外にも活かせることはたくさんあって

これも「続けてきた」からこそ見えた世界だと実感しています！

昨日は夜ランニングへ！

最低15キロあわよくば・・・20キロ！

そう心に誓って走り出しました

あと２カ月で大会本番

夏場の暑さもあり、月間走行距離は伸ばしていても

言ってみれば10キロ程度のランニングを積み重ねただけの短距離ばかり

長距離は走っていないんですよね・・・

と、いうことで

少しずつ走る距離もこだわっていきたい！時期になりました

走って感じたこと

10キロが当たり前になるとカラダもその距離を記憶してしまう

慣れすぎてしまっているということです

10キロは余裕で走れても

20キロはやっぱり全然体力が持ちませんでした

失速です💦

同じ「走る」ということであっても

距離が変わることで

こんなにもできていないことが明るみになる

自分の実力を知る！という感じでしょうか・・・

全然レースで闘える体力ではないことを痛感しました

悲しいけれど、それが現実

走りながら、昨日はこんな分析をしていました

逆に言えば

「ルーティーン的に行っていること」は

適宜メスを入れてみる必要がある！！ってことだと思います

出来てるという

思い込みは最大の敵ですね・・・

そうやってお仕事であれ、ランニングであれ

適宜見直す必要があるということです

お仕事もランニングも、別に勝ち負けではないかもしれません

でも、もっとお客様が喜んでくれることって何だろう？

あるいは自分ができることって何だろう？

今のままで足りないものは何だろう？

もっと走れるようになるためには何をしなければならないだろう？

と、自分へ問いかけることはとても大切な時間

改めてそんなことを感じました

自分自身の見直し

連休最終日・・・そんなことをゆっくり考えて過ごしてみるのも

いいかもしれないですね!(^^)!

素敵な休日をお過ごしください♪♪

昨日の夜ランの1コマ！都内観光コース✨

20キロ

何とか走りきりました